慢性荨麻疹抵御措施有哪些

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   慢性荨麻疹的病程时间比较的长,一般是在一个月以上的时间,所以在这段时间里,我们要做好慢性荨麻疹抵御措施,那么,慢性荨麻疹抵御措施有哪些?下面天津津门中医院的医生就为大家详细介绍。

 

  首先要在饮食上学会调理:新鲜蔬果里面是含有比较丰富的维生素的,所以一定要多吃新鲜蔬果。且服用维生素C与B也是有利于缓解荨麻疹的症状。碱性食物也是有利于慢性荨麻疹的抵御工作的,这类的食物有:萄、绿茶、海带、番茄、芝麻等等。

 

  其次,慢性荨麻疹患者要切记抓挠,慢性荨麻疹是具有瘙痒感的,即使在瘙痒难耐的情况下,也不要搔抓伤口,因为这个动作非但不能止痒,还可能越抓越痒,因为当你在进行局部抓痒时,会让局部的温度有所提高,这样就会使得血液释出更多的组织胺,组织胺是一种致痒物,也就会导致病情加重。

 

  再者,慢性荨麻疹的心态也是非常的重要的。一定要注意劳逸结合放松心情,在忙的工作,也要适当的休息,不然的话,会让自己的身体跟着受罪,俗话说的好“身体是革命的本钱”,你都没有好的身体了,又怎么能够好好的生活、好好的工作呢?所以一定要做到劳逸结合,且在日常的生活中,要多做做运动,因为神经系统、免疫系统、内分泌系统之间是有着共同的传导通路。因此,精神状态严重影响该病的发病及治疗,所以一定要保持心情开朗,心态平和。

 

  较后,很多的慢性荨麻疹患者都喜欢通过热敷来减轻瘙痒感,的确,热敷可以使痒觉暂时消失,但热敷是具有很大的危险性的,因为热敷会使血管扩张,释出更多的过敏原,很有可能诱发荨麻疹反复。

 

  以上就是天津津门中医院的医生对“慢性荨麻疹抵御措施有哪些”的介绍,如果你还有不清楚的地方,可以点击》》》在线咨询《《《进行询问。

 
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